فن الدفاع عن النفس باللسان

إن الغرض من فنون الدفاع عن النفس مثل الكونغ فو ( وهو فن قتالي صيني يركز على التطور الداخلي ) هو القضاء على أي هجوم بدني لشخص ما ، أو تعطيله ، أو تفاديه ، أما الغرض من فن الدفاع عن النفس باللسان! ( وهو فن عقلي يركز على التطور الداخلي ) ، فهو القضاء على أي هجوم نفسي لشخص ما ، أو تعطيله ، أو تفاديه. إنه شكل منطوق للدفاع عن النفس ، وهو البديل لسلاطة اللسان ، أو تلجيمه . إن الهدف من فن الدفاع عن النفس باللسان هو أن تتعلم كيف تتصرف بثقة ؛ حتى لا تتعرض لسوء المعاملة اللفظية من الآخرين. ومع ذلك ، إذا تعرضت للاستفزاز ، فستكون على استخدام هذا النوع من الفن القتالي العقلي واللفظي لحماية نفسك بمهارة ، ولن تتعرض للانهيار العقلي ، أو الشعور بالعجز في مواجهة العدوان. إن فن الدفاع عن النفس باللسان لا يتعلق فقط بالتعامل مع السلوك غير العادل أو القاسي ، إنما هو فلسفة حياة ، فهو وسيلة للتواصل من شأنها أن تساعدك على تحقيق مزيد من التفاهم مع الآخرين ، سواء أكانوا هذا داخل العمل أم خارجه ، وستتعلم في هذا الكتاب كيفية منع نشوب النزاعات ، وتحقيق سبل التعاون ، وكيفية اختيار أن تكون , حتى لو كان الآخرون لا يراعون مشاعر غيرهم ، أو كانوا قاسين. لا أحد يستمتع بالتعامل مع شخص صعب المراس ، ولكن التعامل معه جزء من الحياة اليومية ، وقد تساعدك أفكار هذا الكتاب على إيقاف هجوم الأشخاص البغيضين بمهارة ، حتى تجعل علاقاتك الشخصية والمهنية أقل ، وأكثر متعة ، وستتعلم الكثير من الردود الذكية غير العدائية ؛ حتى تتمكن من الدفاع عن نفسك عندما يحاول الآخرون التقليل من شأنك. ، ستكتشف كيف يمكنك الدفاع عن نفسك بهدوء دون إهانة الآخرين ، حتى تتمكن من تجنب التعرض للأذى ، أو التسبب فيه.