صباح الخير البرنامج الرائع

.كيف يختلف برنامج الحمية الوارد في هذا الكتاب عن البرامج الاخرى ؟ هذا البرنامج دعوة لليقظة وهو منهج عملي يومي للوصول الى وزنك المثالي وكل ما تحتاج الى فعله هو اتباع تعليماته البسيطة وكتابة ملاحظاتك وخسارة الوزن