النساء لهن اسنان بيضاء

الجزء الأول على نبذة عامة عن تأويلات ثقافتنا الحديثة منها أو غير الحديثة للقوة الحقيقية ، وسندعوك لترى جميع الطرق المختلفة التي بها في مجلة سيكولوجيز ونشجعك على أن تقرر من أجزاء قائمة التعريفات هذه هو الأكثر معك ؛ من أجل اختيار وتحديد تعريفك الخاص ، أو على الأقل أن تقرر أي وجه من أوجه القوة الحقيقية تريد العمل عليه بشكل أكبر. وسنساعدك في الجزء الثاني على تفهم العقبات التي قد تواجهها ، والتي قد تحول دون شعورك بأنك أكثر قوة بالفعل. سنرى إن كان هناك أشخاص معينون أكثر مرونة بطبيعتهم من الآخرين أم لا ، وما المهارات والصفات التي يتمتعون بها ، ويمكنك ، وكيفية . كما أن هناك عن ” سارقي القوة ” ، وهو عبارة عن مآزق شائعة نقع فيها ، تسلبنا قدرتنا على التحلى بالمرونة. في الجزء الثالث نقدم لك الأساليب الحقيقية والعلاجات الفعلية التي يستخدمها المتخصصون ، وستساعدك على تعزيز القوة والمرونة بأكثر الطرق الممكنة واستمرارية ، كما نستهدف أن تكون تلك الخطوات العملية قد اكتسبتها ، تظل معك طيلة حياتك. لكننا لا نريدك أن تنتظر حتى الجزء الأخير من الكتاب لتحصل على المساعدة العملية ؛ لذا ستجد على مدار الكتاب نصائح يمكن تجربتها لتبدأ الشعور بأنك أفضل وأقوى في الحال