‎تحرير نفسك من هوس الكمال خطة من 30 يوما للسيطرة على الافكار السلبية و زيادة الانتاجية‎

هل حوَّلك هوسك بالكمال إلى شخص مصاب بالتوتر، أو القلق، أو العجز؟ إن الشعور المستمر بالرزوح تحت وطأة جبال التوقعات الملقاة على عاتقك يمثل مشكلة خطيرة قد تسلبك إنتاجيتك، وسعادتك، وشعورك بالرضا. يثير الهوس بالكمال في داخلنا شعورًا عميقًا بالنقص والقصور؛ لنتساءل: هل سنشعر يومًا ما بأننا جيدون بما يكفي؟ إن السعي نحو الكمال يشل العقل، ويقتل الإبداع، ويُضعف الأداء. وإذا أردت النجاة منه فاقنِ هذا الكتاب الذي سيعلمك تقنيات عملية قابلة للتطبيق تساعدك على الشعور بمزيد من الثقة، والتقليل من التسويف، والمبادرة إلى اتخاذ خطوات فورية، كما ستكتشف فيه كيفية إدارة وقتك بصورة أفضل لتحقيق المزيد من الأهداف دون السعي وراء الكمال؛ ومن ثم لا تفوتك أي فرصة للتعلم والنمو. يتميز هذا الكتاب الفريد من نوعه بأنه لا يغطي كل ما تحتاج إلى معرفته عن السعي نحو الكمال فحسب، بل يقدم أيضًا برنامجًا عمليًا تدريجيًا مدته 30 يومًا للحد من هذه النزعة في حياتك على نحو (شبه) مثالي. كُن منتجًا وحقق أهدافك بسرعة.